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शिविर के चौथे दिन बच्चों में दिखे अद्भुत उत्साह

शिविर के चौथे दिन बच्चों में दिखे अद्भुत उत्साह

गाज़ियाबाद। अखिल भारतीय योग संस्थान द्वारा गुरुवार को बाल योग एवं संस्कार शिविर का आयोजन किया गया। यह आयोजन पिछले तीन दिन से किया जा रहा है।

कम्पनी बाग घंटा घर में चौथे दिन भी इस शिविर में बच्चों में एक अद्भुत उत्साह नजर आया। कार्यक्रम का प्रारंभ लक्ष्मण सिंह ने ॐ की ध्वनि और गायत्री मंत्र के साथ कराया। असील ने सूर्यनमस्कार के छह चक्र और पश्चिमोत्तान आसन कराये। इसके अतिरिक्त उष्ट्रासन, योगमुद्रा, ताड़ासन, कोण आसन, शशांक आसन, शवासन और धनुरासन अशोक मित्तल और सुदर्शन क्रिया अजय ने करायी। संस्था के अध्यक्ष केके अरोड़ा ने बच्चों को भ्रामरी और अनुलोम-विलोम प्रणायाम कराया। इसके अलावा डॉ. मधु पौदार ने बच्चों को स्वच्छता और सन्तुलित आहार के बारे में बताया। रेखा, निशा, अनीता, नर्मदा, दया और अर्चना ने सभी बच्चों को व्यवस्थित किया।

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